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拓展培训三天方案

网站编辑:诚智拓展 发布日期:2018-07-09 14:42 点击:

  近期正值新员工入职,天气闷热,需要一次为期三天的拓展来振奋人心,让大家加强沟通,提高工作效率,特此诚智小编策划了拓展培训三天方案。

  项目流程:

  时 间行 程

  D107:50豪华大巴(中巴)到达指定接送地点

  08:00-09:30集合出发,车赴云顶集团4118.com

  09:30-10:00新兵下连,分班。领取军装

  10:00-10:30开营( 1、授旗仪式 2、领导讲话 3、方队划分)

  10:30-12:00上午军训科目(1、着装、军姿 2、停止间转法3、齐步走分解动作4、军歌)

  12:00-13:30午餐+午休

  13:30-17:00下午军训科目(1、跨立、蹲下、敬礼 2、齐步走连贯动作)

  17:00-18:00晚餐

  18:00-20:00晚间军训科目(军体拳1-3节)

军体拳

  20:00-入住休息

  D208:00-09:00起床洗漱,早餐

  09:30-10:30团队熔炼:破冰分组、团队建设、团队展示

  10:30-12:00场地体验项目:激情时刻:挑战180S

  12:00-13:30午餐(十人1围)

  13:30-15:00场地团队挑战项目:驿站传书

  15:00-16:30高空团队挑战项目:雷区取水

  16:30-18:00场地团队挑战项目:流动云梯

  18:00-19:00晚餐(十人1围)

  19:00-21:00晚课:合力绳

  21:00-入住休息

  D308:00-09:00起床洗漱,早餐

  09:00-12:00场地挑战项目:空中单杠

  场地挑战项目:士兵突击

  12:00-14:00午餐(十人1围)

  14:00-16:00高空挑战项目:神笔马良

  16:00-17:30场地团队挑战项目:毕业墙

  17:30-18:00总结与分享

  18:00-返程

拓展培训三天方案

  项目介绍:

  1、激情时刻:挑战180S

  项目介绍:高难度拓展项目,在3分钟的时间内,要把全部5个完全不同的小项目操作完成才算成功。项目有:

  卓越圈、不倒森林、流水线、鼓动人心、激情拍!

  课程目的:培养学员间团结一致的精神 ;

  培训团队内部及团队之间的凝聚力 ;

  综合能力、沟通、创新和执行 ;

  责任感的培养 ;

  当团队出现问题时,包容比指责更能鼓舞士气 ;

  2、驿站传书

  项目简介:全队成员排成一列,培训师先让其自行约定信;号及信号的传递方式。然后培训师将一组自然数;交给

  排尾,由排尾传递给排头。

  项目目标:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义;

  制度规则的建立与修正的必要性;

  创新与风险意识;

  怎样才能实现有效沟通,并迅速形成有效决议;

  在行动过程中,你的博弈的对手是谁?在此次团队行动中,领袖的作用力体现在那些方面?

  3、雷区取水

  项目简介:不接触雷区,用两三根绳子和指挥把水从雷区中取出。

  项目目标:培养学员间团结一致的精神 ;

  培训团队内部及团队之间的凝聚力 ;

  综合能力、沟通、创新和执行 ;

雷区取水

  4、神笔马良

  项目简介:在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端,不得接触毛笔,按照教练的要求完成指定的 任务最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。 第一轮随便学员写字,第二轮写规定的 字,第三轮写字体(就是描红的那种字帖)

  项目目标:加强团队精神;

  培养团队配合协作能力;

  感受团队配合协作中,各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整;

  提升团队士气,激发饱满的激情。

  责任感的培养 ;当团队出现问题时,包容比指责更能鼓舞士气 ;

  要求:

  1、身体健康,无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史。

  2、培训期间不得擅自个人活动。

  3、不准携带易燃、易爆、有毒、危险品进入培训区域。

  4、参训者应遵纪守法并爱护培训区域的任何公私财物。

  5、培训时必须严格遵守活动规则和有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

  6、爱护环境卫生方面,我们要求全体队员:“除了脚印,什么也不留下”。

  7、保持活动区域的整洁,自觉保护环境,不能乱丢垃圾,不要在培训现场吸烟。

  8、培训时须穿着运动鞋或休闲鞋,休闲装或运动装为主,女士不宜穿裙子或短裤。

  9、天气多变,请自备防晒、防蚊,请自备多套换洗衣服等必备物。

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