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心理趣味运动会方案 心理趣味运动会总​结

网站编辑:诚智趣味运动会 发布日期:2018-11-29 15:38 点击:

  心理趣味运动会是将竞技与娱乐相结合的一种活动类型,着重是让参与一起学习合作精神。下面是一份心理趣味运动会方案和心理趣味运动会总结,供你参考!

  心理趣味运动会方案

  一、活动主题

  阳光心理,运动相随

  二、活动时间、地点

  时间:5月11日 下午2:00—6:00 (初定)

  地点:太白校区中央草坪

  三、参加人员

  邀请太白校区各学院代表队参加,生命科学学院3个团队,每个代表队10人,男女生各5人。

  四、活动具体安排

心理趣味运动会拓展方案

  1. 前期准备

  1.1 宣传工作:

  从11月6日起开始正式的活动宣传工作,主要通过院系邀请、宣传板展出、挂横幅、报纸宣传(提前至校启动仪式)等方式进行

  1.2 活动组织人员安排:活动主持者2人,起、终点裁判共10人,总裁判2人(现场协调,规则解释)。现场维持秩序裁判10人。记分员2名,文书2名。拍照:4人

  1.3 场地效果布置:音响,旗台布置

  1.4 活动奖品及用品购置

  2. 活动预准备:

  11月11日上午布置草坪活动场地,准备活动所需器材。下午一点,所有组织人员草坪集合。一点三十分,参赛队伍到达草坪。两点活动准时开始。活动结束后,打扫草坪,做好后续工作。

  3.活动内容:

  (1)主持人致开场词,介绍参加院系队伍,趣味运动会正式开幕。

  (2)队长规则通知(占用前期20分钟)

  (3)游戏环节开始:

  游戏总规则:游戏环节一共有4个游戏,每个游戏都需要计时,游戏期间若有犯规,也会受到相应惩罚,最终将每个队伍每个游戏所用时间汇总,总时间最少的队伍获胜。

  注:第二个游戏“七彩连环炮”最终记录的时间是以比赛成绩为依据

  游戏一: 海底捞月(30分钟)

  道具:篮球

  比赛流程:

  (1) 每队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;

  (2) 第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将篮球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到篮球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球;

  (3) 当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的);

  比赛规则:

  (1)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球;

  (2)传球过程中,除了传球队员可以移动,其他队员不能移动,否则视为犯规;

  (3)记录每个队伍完成整个传球过程的时间,时间最短队伍为获胜队,若犯规每次将给最终时间加上5秒。

  游戏二:七彩连环炮(30分钟)

  道具:气球若干、眼罩(用于护眼睛)

  比赛流程:

  (1)每队队员站成一排,男女相隔排列,先男后女;

  (2)每队第一名同学跑到指定位置吹气球,直到吹破,跑回原位置换下一个同学;

  (3)如此轮换,以2分钟为限,计时完毕时按吹破的气球个数记录成绩。

  比赛规则:

  (1)每队男女必须间隔排列(为了增加公平性),否则视为犯规;

  (2)必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减;

  (3)本次游戏,规定吹破气球总数最多的队伍为获胜队,并规定该队伍所用时间为2分钟,后面的队伍依次增加15秒(例:记录第二名所用时间为2分15秒)。

  游戏三:捆绑行动(30分钟)

  道具:桌子(5张)、绳子(若干)

  障碍设置:用桌子、绳子制作障碍

  比赛流程:

  (1)每队所有成员在起点处用绳子捆绑为一体(绕圈捆绑),注意不能捆绑过紧,不能妨碍他们运动和呼吸;

  (2)主持人发令开始,每队队员开始沿着指定路线向对面的终点移动;

  (3)经过所设置的障碍并到达终点视为完成比赛。

  比赛规则:

  (1)必须经过设置的障碍,达到终点,期间若没有经过障碍,视为犯规;

  (4)记录每个队伍完成整个游戏所用的时间,时间最短队伍为获胜队,若犯规每次将给最终时间加上5秒。

心理趣味运动会拓展方案2

  游戏四:解密蜘蛛网(15分钟)

  目的:使参与者能够认识到,在遇到看似复杂问题的时候,只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题

  道具:无

  比赛步骤:

  (1)每组10人。

  (2)每组成员围成一个圈

  (3)从任何一个人开始将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与相邻的人握手,按此顺序继续,直至所有人的手都与其他的人相握 。

  (4)这时,所有人的手连接起来形成一个交错的蜘蛛网,此时要求大家在不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置来解开交错的蜘蛛网。

  比赛规则:

  (1)成员之间的圈相对密集些,避免太远拉不上。

  (2)如果出现结解不开,可以断开一次。

  (3)强调秩序性,一裁判指挥,一裁判监督,依次解结。断开一次加上5秒。

  (4)计算所有队员完成任务所用时间。

  五、后期总结:

  1、各队感受、报道心协时事。更多拓展方案,如《小学少先队活动拓展方案「六篇」

心理趣味运动会总结

  心理趣味运动会总结

  “阳光心态,快乐人生”11月14日心理健康教育中心组织了一场别开生面的心理趣味运动会,持续了近一个小时。

  与传统运动会不同,心理趣味运动会将竞技与娱乐相结合,着重同学们的参与和合作精神,此次运动会的项目有三人绑腿跑、螃蟹运球、仙人指路和企鹅漫步,这些项目不仅是团队合作精神的良好体现,也兼顾了趣味性和互动性,因此受到了同学们的欢迎。运动场上,运动员们龙腾虎跃,奋力争先;观众席上,更是激情澎湃,呐喊震天。比赛现场掌声、笑声、观众们的“加油”声、获胜者的欢呼声此起彼伏,场上场下互动交流、互相调侃,整个比赛过程始终充满了欢乐祥和的气氛。

  在经过激烈的角逐后,旅游部以总分最高拔得头筹,汽车部紧追其后,团体总分仅和旅游部差一分,赢得了第二名的好成绩。本次心理趣味运动会的举行不仅锻炼了同学们的身体素质,还磨练了同学们克服困难的意志品质,并培养和增强了团队的合作精神和集体荣誉感。在这良好的运动氛围中,运动员奋发向上的精神得到了充分展现:“友谊第一,比赛第二”的体育精神也得到了极致发扬。

  此次心理趣味运动会从十月份便开始策划,包括选择活动项目,确定每个活动参赛人数、活动规则的敲定以及计分的方式。每队参赛的选手是从每个部精心挑选出来的,组成了六个队,共计96人,每个队都有着自己的队名、队服和口号,在趣味运动会开始之前,心理健康中心的老师利用中午和下午第三节时间带领大家多次训练,总体彩排了两次,可见对此次心理趣味运动会的重视程度。参赛的同学们也付出了许多的汗水,尤其是汽车部、旅游部和信息部还利用晚自习的时间在操场上一遍遍的练习,看着他们的背影,听着他们喊着“1,2,1,2”整齐的口号,此刻,他们在老师们的心中已经是第一名了,而这种第一名已经无关比赛成绩,而是态度上的第一名,这种认真的态度值得我们每个人去学习。

  这次心理趣味运动会的成功举办得益于各个部门老师的帮助和支持,德育部长亲临现场组织协调;体育组的陈婷老师在比赛前的悉心指导,总裁判吕裕柱老师倾力加盟,郑翠萍老师提供比赛的绳子;学校保卫处派出精干的李泽浩老师和保安队长;商业部志愿者全力配合;这充分体现了全校师生“创先争优”的实干精神及团结一心的良好校风,也是我们“做最好自己”校训的最好诠释。

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